Что такое гастрит

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Он может протекать остро (после погрешности в питании, алкоголя, некоторых лекарств) или хронически. Хронический гастрит часто связан с бактерией Helicobacter pylori.

Основные симптомы

При гастрите и функциональных расстройствах желудка люди часто отмечают:

  • боль или тяжесть в верхней части живота;
  • изжогу и кислую отрыжку;
  • тошноту, снижение аппетита;
  • чувство быстрого насыщения.

Почему возникает изжога

Изжога — это жжение за грудиной, вызванное забросом кислого содержимого желудка в пищевод (рефлюкс). Частые триггеры: жирная и острая пища, кофе, алкоголь, курение, переедание, приём пищи перед сном и лишний вес.

Что можно сделать самостоятельно

  • есть чаще, но меньшими порциями;
  • не ложиться сразу после еды, не есть за 2–3 часа до сна;
  • ограничить острое, жирное, газировку, кофе и алкоголь;
  • не курить;
  • при избыточном весе — постепенно снижать его.
Не стоит бесконтрольно и долго принимать антациды и «блокаторы кислоты» — они снимают симптом, но не устраняют причину. Обследование у гастроэнтеролога поможет понять, что происходит на самом деле.

Когда срочно к врачу

Обратитесь к врачу, если боль сильная или нарастает, появилась рвота с кровью или «кофейной гущей», чёрный стул, необъяснимая потеря веса, затруднение глотания. Эти симптомы требуют обязательного обследования.

Материал носит информационно-просветительский характер. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к врачу.