Беспокоит изжога после еды — что делать?

После жирной и острой еды часто мучает изжога, иногда по ночам. Пью соду — помогает, но слышал, что это вредно. Как правильно бороться?

Алексей, здравствуйте! Сода действительно не лучший вариант — она даёт временное облегчение, но может навредить. Лучше: есть чаще и меньшими порциями, не ложиться после еды 2–3 часа, исключить жирное, острое, кофе и алкоголь. При частой изжоге — к гастроэнтерологу.

Дмитрий, верно. Алексей, если изжога повторяется часто, врач может назначить препараты, снижающие кислотность. Не занимайтесь самолечением антацидами постоянно — это маскирует проблему.

Дмитрий, Ольга, спасибо! Уберу соду и жирное, не буду ложиться после еды. Если не пройдёт — к гастроэнтерологу.