Хруст в колене при приседании — это опасно?

При приседании и подъёме по лестнице слышу хруст в колене. Боли нет, но хруст пугает. Это износ сустава или норма?

Мария, здравствуйте! Хруст без боли чаще всего безобиден — это газ в суставной жидкости или трение сухожилий. Но если появится боль, отёк или чувство заклинивания — тогда к травматологу. Пока укрепляйте мышцы ног и следите за весом.

Дмитрий, верно. Мария, добавьте упражнения на мышцы бедра и ягодицы — они разгружают колено. Если хруст станет болезненным — сделайте МРТ по назначению врача.

Дмитрий, Ольга, спасибо! Успокоили. Начну делать упражнения на ноги и наблюдать, не появится ли боль.